POLIBEK KOBRY – ŽENSKÉ FORMY PRAXE – workshop v Karlových Varech

Srdečně zvu na workshop zaměřený na šaktickou formu praxe, kontakt s primární silou, cirkulární a sestupnou dynamikou, receptivitou a ženskou sexualitou v perspektivě čakra jógy®.

Na workshopu se v teoretické části zaměříme na energetiku prvních dvou center, jejich dialog a možné konflikty, promluvíme o praxi v různých fázích cyklu.

V praxi se dotkneme múlákáran jako opory pro pohybovou a emocionální tekutost, naučíme se navázat praktický kontakt s múlabandhou, ášviní a sahadžóli mudrou, praxí prožitkové koncentrace a dechovou potencí.

Součástí workshopu bude sharing group.

Workshop je určený ženám, které mají základní zkušenost s praxí čakra jógy®, zúčastnit se jej mohou i těhotné, avšak bude nutné vynechat některé části praxe.

Pokud máte pochyby v konkrétní otázce kontraidikace, kontaktujte mne prosím emailem.

Těším se na vás.

Bb

Délka workshopu: 4h.

Kontraindikace: těhotenství a šestinedělí, epilepsie, vysoký krevní tlak, hraniční poruchy, schizofrenie

Rezervace na workshop ve studiu Jóga Namaste Karlovy Vary: http://www.joganamaste.cz/

nebo na e-mailu: romibauerova@seznam.cz