KURZ Princip – pohyb – emoce (čakra jóga®)

Existuje jedna světelnost a tisíce způsobů, jakými vyzařuje a kterými se vyjadřuje.

V kulisách podvojného se učíme rozpoznávat nejprve reflexí, pak se škola odrazu mění v učení o světle, jako takovém.

–

Existují principy, které spí v pokladnici potencí.

Představují paletu, řekněme základních ,,vyznění,“ kterými se může projevit energie a vědomí v životě člověka.

Jejich ztělesnění a způsob odžívání, vytváří pak konkrétní obrazy s konkrétní kompozicí, barveným laděním a perspektivou.

Sdílíme paletu, ale náš životní výraz a vyjádření potence se různí, proto zažíváme různé emoce, pocity a životní pohyby, od nichž se odvozují osobitě.

Zásadní věcí je pokaždé zjemnění vůči hnutí, rozpoznání a dobrá reakce.

–

Sedm seminárně koncipovaných dvouhodinovek se zaměří na důležité principy, s nimiž se v tantrické józe můžeme setkat, nejen na úrovni filosoficky-poetického laškování s hloubkou, ale v rovině prakrtického uplatnění v běžném životě.

Jednotlivé lekce jsou tematicky zaštítěné, ale vzájemně spolu skrze všechny principy přirozeně souvísí.

V každé lekci se dotkneme jednoho hlavního principu, spektra jeho tělesného a emocionálního projevu a prozkoumáme jej prakticky ve vlastním těle i ve sféře srdce-mysli.

Cílem kurzu je kultivace jemnosti v rozlišování a dobrá percepce, stejně jako schopnost navigovat konkrétní stav k uvolnění a spojení.

Cílem je pochopení i osvojení praktických nástrojů, nápomocných k zažití a přijetí sebe sama, v širším rozměru, o mnoha vyzněních.

Všechna témata jsou chápána v perspektivě tělesné, duševní i duchovní, nikoliv odděleně.

–

Každá lekce zahrne:

• meditaci
• oproti běžnému úzu i jednu naprosto konkrétní sestavu k domácí praxi, kterou několikrát detailně projdeme
• únosně teoretický part k zarámování praxe a porozumění tématu v kontextu.

Kurzisté dostanou textové PDF se shrnutím principů a podněty do osobní rutiny.

Jednotlivé lekce budou probíhat v online formátu živě na platformě ZOOM,

každý druhý pátek od 9/9 2022, v čase 9-11, ale budou koncipovány tak, aby účast na živých vstupech nebyla nutná.

V den vysílání posílám všem přihlášeným záznam lekce s neomezenou platností emailem.

Linky ke všem živým vstupům pošlu 3 dny před začátkem kurzu.

Je tedy možné absolvovat kurz v libovolném čase i tempu jen skrze záznamy.

V průběhu konání kurzu bude k dispozici vstup do uzavřené podpůrné skupiny na FB, přístup obdržíte v koordinačním emailu s linky na živé vysílání.

 

Témata lekcí:

9/9 Soudržnost  – stabilita, opora, sestupnost, (ne)jistota, kosti, horizontála

23/9 Fluidita – koheze, propustnost, (ne)klid, fascie, spirála

7/10 Přímost – vzestupnost, agrese-vymezení, krev, vertikála

21/10 Soustředivost / odstředivost – pulzace, (ne)vyrovnanost, membrány, kříž

4/11 Prostor – volnost, přetížení / lehkost, nervy, vzrorce

18/11 Vnímání – otevřenost, fokus, (ne)zaujatost, mysl, reflexe projevů

2/12 Jasnost – esence, existence, světlo

 

Kurz neslouží jako náhrada systematické terapie tam, kde je nutná.

V případě pochyb ohledně konkrétních kontraindikací a vhodnosti účasti, mě prosím kontaktujte předem skrze email: bb@barborahu-yoga.cz

 

Registrace: online z rozvrhu

Cena kurzu: 3900 kč

splatnost do 2/9 2022, je možné platbu rozdělit na několik splátek, dle indiv. domluvy

Storno podmínky: online rezervace je potvrzením účasti na kurzu a je brána závazně, lze ji zrušit 3 dny před začátkem kurzu (do 6/9 2022) v rezervačním systému, kde byla vytvořena, kurzovné lze refundovat do tohoto termínu.