meditace jako pozvánka domů
srdce jako základní útočiště i východisko
místo ze kterého se nelze ztratit
meditace v délce 20 minut s ukotvením v těle, dechu a srdci.
tato meditace je zdarma.
v případě pochybností kolem vhodnosti praxe pro konkrétní (in)dispozici mě kontaktujte bb@barborahu-yoga.cz