Lednová čakra sádhana -online kurz

Srdečně zvu na poslední tematicky zaměřenou sérii lekcí čakra jógy, která proběhne v lednu 2022, před mým odchodem na mateřskou dovolenou v tento měsíc.

Tento kurz je praktický a každá lekce obejme:

• usebrání a tematickou promluvu ke každé matrici,
• jemnou pohybovou praxi
• meditační praxi / koncentraci / relaxaci
• nabídku integračního cvičení (tvorba, osobní rituál)

Kurz bude probíhat online skrze platformu ZOOM  a po každém živém vysílání v avizovaných časech, budu všem účastníkům posílat emailem link se záznamem lekce. Kurz lze tedy absolvovat i pouze ze záznamů, v časech, které vám vyhovují.

Harmonogram a frekvence lekcí,  jsou rovněž uzpůsobitelné osobnímu tempu a časovým možnostem kurzistů. Kurz tedy není nutné absolvovat v průběhu 3 týdnů.

Tento kurz je užitečný pro studenty, kteří již praktikují a může se jim po čas mé absence ve výuce hodit ,,handout,“ v podobě praxí ke zvědomění konkrétní čakry a jejích dispozic, k nimž se mohou vracet.

Obsahy lekcí si pak mohou dle individuálních potřeb kombinovat.

Zrovnatak užitečný může být i zvědavým nováčkům, kteří mají zájem proniknout do specifik tohoto přístupu, anebo těm, kteří k teoretickému základu z četby knih, seminářů, či základního kurzu na webu, uvítají aktualizovaný prožitkový part.

Termíny lekcí jsou:

3/1 (10-12) múládhára / země

5/1 (10-12) svádhišthána / voda

10/1 (10-12) manipúra / oheň

12/1 (10-12) anáhata / vzduch

17/1 (10-12) višuddhi / prostor

19/1 (10-12) ágja a sahasrára / světlo

O případné změně termínů, pokud by z nějakého důvodu nastala, budete včas informováni.

Přihlášení je možné do 1/1 2022 a to online z rezervačního systému. Rezervace je závazná a lze ji zrušit do 1/1 2022 vlastním odhlášenímv rs.

Ve stejném týdnu obdržíte email s přístupy na všechna živá vysílání, link se záznamem jednotlivých lekcí budu posílat vždy stejný den odpoledne.

cena: 3000 kč (částka je rozložitelná na 3 splátky, celková splatnost je do 1/1 2022)

platba: převodem na účet, na základě rezervace v systému